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Yoga

Der qualifizierte YOGA-TRAINER

Yoga ist eine Lebenseinstellung und geht weit über Körperübungen (Asanas) hinaus. Im Yoga geht es unter anderem um Selbsterfahrung, Ruhe, Fokussierung, Entspannung sowie Flexibilität im Körper und
Geist. Yoga entschleunigt und geht auf das Bedürfnis der Mitglieder nach Entspannung und Stressabbau ein. Damit ist Yoga eine wichtige Säule im Group-Angebot und eine fundierte Ausbildung sowie stetige Fortbildung Deiner Yoga-Trainer unerlässlich.