Seminare | Fitness | Prävention §20 | § 20 Programme | maxxF® - Das effektive Fitness-Krafttraining ohne Gerät

maxxF® - Das effektive Fitness-Krafttraining ohne Gerät

In diesem dreitägigen Workshop erhalten Sie eine Einweisung in den Bewegungskurs maxxF®, der sowohl im Fitnessclub, als auch im Setting Betrieb, o.a. durchgeführt werden kann.

Dieser Kurs bietet dem Teilnehmer in acht Trainingseinheiten den Einstieg in das von Wend-Uwe Boeckh-Behrens entwickelte maxxF® Programm - ein effektives Fitness-Krafttrainingsprogramm ohne Gerät. Sie erlernen ein Basisprogramm mit dem eigenen Körpergewicht, das im Laufe des Kurses erweitert, variiert und intensiviert wird. Zudem das maxxF® Mini- (5 min.), Kurz- (10 min.) und Rückenprogramm (15 min.). 

 

Hinweis: Für Trainer mit einer Grundqualifikation in einem Bewegungsberuf (Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten, Bachelor/Master Gesundheitswissenschaften) ist dieser Workshop dahingehend interessant, da das Konzept maxxF® als "Deutscher Standard Prävention" von allen gesetzlichen Krankenkassen als Maßnahme zur Umsetzung des § 20 SGB V - Individueller Ansatz z.B. als Angebot im Fitnessstudio, aber auch in den Settings Betrieb, Gemeinde, o.ä.  anerkannt ist.

Zur Nutzung des Konzeptes als zertifiziertes Präventionskonzept ist eine Lizenzvereinbarung mit der INLINE Unternehmensberatung zu schließen. Informationen erhalten Sie bei Ihrem persönlichen Berater.

Diese Seite verwendet Cookies, um Ihnen ein bestmögliches Surf-Erlebnis bieten zu können. Alle Informationen dazu finden Sie in unserem Datenschutzhinweis. OK