FITNESS-Lizenzen

- A-Lizenz Fitness u.a. ab 19.09. in Ansbach
- B-Lizenz Fitness u.a. ab 22.06. in Bielefeld + ab 22.11. in Weida

Zu allen Terminen >>

GROUP-Seminare

- Grundlagen (Klein-)Gruppentrainer u.a. ab 13.07. in Seligenstadt + ab 19.10. in Weida
- B-Lizenz Group ab 14.09. in Mossburg + ab 19.10. in Weida

Zu allen Terminen >>

INfunction

- B-Lizenz INfunction ab 16.08.2019 in Erfurt

Jetzt anmelden >>

Prävention & Rehabilitation-Lizenzen

- Rücken-Reha-Diplom u.a. ab 24.08. in Wolfsburg

Zu allen Seminare >>

Yoga-Lizenzen

- B-Lizenz Yoga u.a. ab 05.10. in Wolfsburg

Zu allen Terminen >>

Ernährung-Lizenzen

- B-Lizenz Ernährung u.a. ab 31.08. in Weida

Zu allen Terminen >>

§20:

- Präventionscoach u.a. ab 14.09. in Stuttgart

Zur Anmeldung >>

Sales Force

- Sales Week ab 26.06. in Frankfurt
 

Alle Seminare und Termine >>

Motivation & Kommunikation:

- Service- und Kommunikationsgrundlagen u.a. am 14.09. in Wolfsburg
- Rhetorik u.a. am 12.10. in Dorsten

Alle Seminare >>

Personal und Führung:

- Mitarbeiterführung Level 1 u.a. ab 17.08. in Seligenstadt
- Mitarbeiterführung Level 2 u.a. ab 03.08. in Balingen
- Mitarbeiterführung Level 3 u.a. ab 05.10. in Seligenstadt

Alle Seminare im Bereich >>

Seminare | Group | maxxF®-Classic

maxxF®-Classic

  • Preis: 59 € / Tag zzgl. MwSt.

    Dauer: 1 Tag
    Uhrzeit: 10 - 18 Uhr
    Qualifikationsstufe: Aufbau

    Voraussetzung: B-Lizenz Fitness o. B-Lizenz Group

    Prüfung: keine

maxxF® setzt den Megafaktor "Muskeltraining ohne Geräte" als funktionelles Gruppenprogramm optimal um. maxxF® symbolisiert maximale Fitness, maximale Effektivität, maximale Kraft (force) und maximalen Spaß (fun). 

 

NUTZEN Studiobesitzer

  • Kursangebot mit evaluierten Übungen ohne Geräte in Verbindung mit einer
    ausgefeilten Trainingsmethode auf wissenschaftlicher Basis 
  • Kurskonzept für Männer und Frauen mit sehr unterschiedlichem Leistungsniveau
  • Keine Lizenzgebühr
     

NUTZEN TEILNEHMER

  • Erwerb von Fachkompetenz im Bereich hocheffektiver Muskeltrainings-Gruppenprogramme 
  • Erweiterung der Trainerkompetenzen im Gruppentraining Muskeltraining durch Erlernen einer individuellen Variation der Intensität jeder Übung, so dass Teilnehmer mit unterschiedlichem Leistungsniveau und Geschlecht sehr gut gemeinsam trainieren können
     

INHALTE

  • 16, auf EMG-Basis, evaluierte Einzel- und Partner-Kraftübungen ohne Geräte für alle fitnessrelevanten Muskeln
  • Ausgefeilte Trainingsmethoden mit Einsatz diverser Intensivierungsmethoden
  • Stabilisations- und Dehnübungen
  • Erlernen von Mini-Theorieeinheiten (ca. 5 Min.) am Ende jeder Kursstunde über gesundheitsrelevante Themen
     

ZIELGRUPPE

  • Group-Fitnesstrainer, Fitnesstrainer Kleingruppe

 

WISSENSWERTES

  • Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, Handtuch, Block und Stift, Bücher „Fitness-Gesundheits-Trainer“ von W. Buskies und W.-U. Boeckh-Behrens (rororo) und „maxxF – Das Super-Krafttraining“ von W.-U. Boeckh-Behrens
Diese Seite verwendet Cookies, um Ihnen ein bestmögliches Surf-Erlebnis bieten zu können. Alle Informationen dazu finden Sie in unserem Datenschutzhinweis. OK