FITNESS-Lizenzen

- B-Lizenz u.a. ab 01.02. in Moosburg + ab 15.02. in Damme

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INfunction

- B-Lizenz INfunction ab 09.02. in Zwickau

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Group-Lizenzen

- Pilates Diplom ab 23.02. in Bielefeld
- Shadowboxer u.a. ab 16.02. in Zwickau

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Prävention & Rehabilitation-Lizenzen

- Rücken-Reha-Diplom ab 26.01. in Zwickau

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Yoga-Lizenzen

- B-Lizenz Yoga ab 23.02. in Weida

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Ernährung-Lizenzen

- B-Lizenz Ernährung ab 08.02. in Bielefeld

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UNSER TIPP: Mit den Coaching-Seminaren zu mehr Verantwortungsbewusstsein und Zielorientierung - gleich informieren!

§20:

- Präventionscoach u.a. ab 09.02. in Stuttgart

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Sales Force

- Empfehlungsmarketing Extreme am 15.02. in Dorsten
- Leads Extern am 16.02. in Dorsten
- Active Call am 17.02. in Dorsten

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Marketing & Controlling:

- Content is King am 23.03. in Bielefeld
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- Social Media Essentials am 30.03. in Dorsten

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Personal und Führung:

- Mitarbeiterführung 1 ab 16.02. in Bielefeld und ab 23.02. in Berlin
- Mitarbeiterführung 2 ab 09.03. in Bielefeld und ab 27.04. in Berlin

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Theke und Telefon

- Telefon - der erste Eindruck zählt u.a. am 26.01. in Dorsten & am 02.02. in Leipzig
- Erlebnis Service u.a. am 27.01. in Dorsten & am 03.02. in Leipzig

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Seminare | Archiv | Kettlebell

Kettlebell

  • Preis: 59 € / Tag zzgl. MwSt.

    Dauer: 2 Tage
    Uhrzeit: 10 - 18 Uhr
    Qualifikationsstufe: Aufbau

    Voraussetzung: B-Lizenz Fitness o. B-Lizenz INfunction o. vergleichbar

    Prüfung: keine

Funktionelles Training mit der Kugelhantel. Kettlebell-Workout ist hochfunktionell. Das Erlernen der korrekten Technik ist elementar für die Wirkung und den sicheren Umgang mit dem Gerät.  In den Kurz-Workshops werden die Basisbewegungen Swing und TGU (Turkish Get-up) professionell vermittelt.

 

NUTZEN STUDIOBESITZER

  • Hoher Trainingstransfer für Mitglieder
  • Differenzierung zu Discount-Anbietern
  • Geräte im Group-Format und auf der Fläche nutzbar 
  • Gesundheits- und Athletiktraining in Kombination
  • Hoher Trainingseffekt
     

NUTZEN TEILNEHMER

  • Qualitätsgesicherte Ausbildung
  • Stufenweiser Aufbau der Qualifikation möglich
  • Vielzahl an funktionellen Übungen

 

INHALTE

  • Geschichte, Arten und Sicherheitsaspekte des Kettlebell-Trainings
  • Methodik des Swings „Mutter aller Kettlebell-Übungen“ und des TGU „Turkish Get-up“
  • Progressions-/Regressionsprinzip beim Aufbau von funktionellen Übungen
  • Funktionelle Bedeutung der Coreaktivität

 

ZIELGRUPPE

  • Alle Fitnesstrainer

 

WISSENSWERTES

  • Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, Handtuch, Block und Stift
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