FITNESS-Lizenzen

- B-Lizenz u.a. ab 27.8. in Balingen
- A-Lizenz ab 17.11. in Zwickau

Seminare | Fitness | Fitnessfläche | Cardio-Diplom

Cardio-Diplom

  • Preis: 57 € / Tag zzgl. MwSt.
               + 90 € Prüfungsgebühr

    Dauer: 4 Tage
    Uhrzeit: 10 - 17 Uhr (Tag 1)
    Qualifikationsstufe: Aufbau

    Voraussetzug: eigene Trainingserfahrung im Bereich Cardio

    Prüfung: Theorie
    Abschluss: Cardio-Trainer Diplom

Das Cardio-Diplom ist ein wichtiger Bestandteil der Trainer-Qualifikationen.

 

NUTZEN STUDIOBESITZER

  • Befähigt den Mitarbeiter, ein systematisches Betreuungskonzept „Cardio-Training“ im Studio einzuführen und die Kunden fachkompetent zu betreuen
  • Verstärkt die Kompetenz des Studios als Gesundheitsanbieter
     

NUTZEN TEILNEHMER

  • Vertiefung der Fachkompetenz der Trainer in dem zentralen Gesundheitsfeld Ausdauertraining
  • Erwerb des Cardio-Diploms
     

INHALTE 

  • Cardio 1
    - Effekte des Ausdauertrainings
    - Energiebereitstellung
    - Steuerung der Belastungsintensität
    - Trainingspläne Ausdauer
    - Blutdruckmessung
    - Körpergewichtskontrolle
  • Cardio 2
    - Ausdauertests
    - Steuerung der Belastungsintensität an verschiedenen Cardiogeräten und im Cardiogruppentraining
    - Trainingsmethoden der Ausdauer
    - Systematische Betreuung
    - Anatomie und Physiologie des Herz-Kreislauf-Systems
    - Risikofaktoren 
     

ZIELGRUPPE

  • Fitnesstrainer Fitnessfläche

 

WISSENSWERTES

  • Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, Handtuch, Pulsmesser, Block und Stift
  • Das Modul Cardio 2 ist Teil der A-Lizenz Fitness. Das Cardio-Diplom kann ebenfalls während
    der A-Lizenz-Ausbildung erworben werden.
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